家ご飯について考える

1号が、ドクリツし、
2号3号は、ジョシダイセー。

夕ご飯はおとーさんとふたり、という日も少なくありません。

今までの「子育て飯」を「ふたり分」というのもなんだか寂しいし
「がっつり飯」系の内容では、私たちにはちょっと厳しいかもと
常々考えておりまして。

　本を一冊買いました。

いろんなドレッシングや調味料を整理するところから
始めようかな。
塩とちょっとの油とだしで十分。

ふたり暮らしのシニアごはん

• 作者: 中野 佐和子
• 出版社/メーカー: 学研プラス
• 発売日: 2015/10/20
• メディア: 単行本

コメント 2

お肉（たんぱく質）はしっかり採ってくださいよ！
ウチはもうだいぶん前から内容はシニアごはん。
by ビアンカ (2016-08-21 21:15) 

ビアンカさん

そうですね。
おさかな料理も大切にしたいと思います。
by ほーりー (2016-08-23 15:34)